院長ブログ
予防:ミュータンス菌とキシリトール②
キシリトール先進国のフィンランドでは、約20年前からキシリトールを使用してきました。
その結果、今では世界一虫歯の少ない国になりました。6歳児の虫歯数は一人平均一本以下です。
キシリトールが虫歯予防に有効だという証拠です。
キシリトールを摂取するには100%キシリトールガムを使用するのが効果的です。
虫歯の予防効果を期待する場合は、なるべく砂糖が配合されていないことが大切で、
キシリトール濃度は最低50%は必要だと言われています。
また、キャンディーや板状のガムより粒状のガムの方が、より効果が高いという報告があります。
投稿者 おおくぼ歯科医院 (2010.05.08)